Palle mediche e per esercizi

Palle mediche

Le palle mediche sono palle ponderate comunemente utilizzate durante l'allenamento fitness. Le palle mediche variano di peso da molto leggero a estremamente pesante e possono essere utilizzate per l'allenamento della forza. Le palle mediche erano originariamente destinate alla riabilitazione e alla fisioterapia: da qui l'etichetta delle palle "mediche". Da allora, l'uso della palla medica è diventato molto popolare in diversi sport. Questo è comprensibile, poiché gli esercizi con la palla medica migliorano l'equilibrio, la coordinazione, l'esplosività, la forza e la stabilità.

Palle mediche per la riabilitazione

Le palle mediche sono spesso utilizzate dai fisioterapisti durante la riabilitazione. Includere queste palle ponderate in un programma di riabilitazione consente al paziente di eseguire facilmente movimenti controllati finalizzati al recupero muscolare.

Palle mediche come ausilio per l'allenamento

Le palle mediche sono spesso utilizzate in varie forme di allenamento. In effetti, le palle mediche sono un aiuto ideale per rafforzare i muscoli della parte inferiore del corpo, inclusi addominali, cosce, glutei e muscoli delle gambe. Queste palle ponderate sono adatte anche per l'allenamento precampionato: atleti e sportivi professionisti le utilizzano durante il riscaldamento. L'uso della palla medica migliora la velocità e la precisione del movimento e aumenta efficacemente la forza muscolare.

Accessori per palle mediche

FisioSupplies fornisce diversi accessori per palle ponderate. Sono disponibili rastrelliere di stoccaggio per palle ponderate, oltre alla comoda borsa per palle Dynamax. Inoltre, forniamo il poster per utenti avanzati Kamagon e schede didattiche per motivare e ispirare.

Palle per esercizi di riabilitazione e fitness

Le palle per esercizi sono multiuso. Possono essere usate come palle da seduta, palle da fitness, palle da ginnastica o fisioterapiche. Le palle per esercizi e le palle da fitness sono spesso utilizzate in fisioterapia, sia a fini di riabilitazione, sia di allenamento. Le palle per esercizi consentono l'allenamento di equilibrio, stabilità e flessibilità e sono ideali per migliorare la forza muscolare. Le palle per esercizi sono disponibili in diverse dimensioni, che vanno dalla più piccola alla più grande, con una superficie liscia o increspata.

Marchi di palle per esercizi

FisioSupplies offre una vasta gamma di palle per esercizi, che spaziano in dimensioni e spessore. FS, marchio di proprietà di FisioSupplies, offre il più ampio assortimento di palle per esercizio. Anche Thera-Band offre diverse palle da fitness di alta qualità. Poiché l'attività di fitness può essere svolta per diversi motivi, è importante conoscere l'uso previsto della palla da fitness al momento dell'ordine.

Accessori per palle per esercizi

Abbiamo a disposizione diverse rastrelliere di stoccaggio adatte per le palle per esercizi . Queste rastrelliere impediscono alle palle di rotolare via. FisioSupplies offre anche pompe, rastrelliere da parete e compressori. Sono disponibili diversi set, che consentono di intraprendere ampie sessioni di allenamento utilizzando la palla per esercizi. Tali set possono includere una palla per esercizi, una fascia, un tappetino da ginnastica, un rullo in schiuma o una bacchetta da massaggio (per dare sollievo al corpo).