Allenamento

Possibilità di allenamento

L'allenamento e l'esercizio fisico sono importanti per diversi motivi. Questi includono benefici per la salute e la forma fisica generale. Esiste un'ampia varietà di materiali sportivi e per il fitness che possono migliorare la tua esperienza di allenamento. L'uso di questi materiali e attrezzature può aiutarti a creare una routine di allenamento adeguata. L'allenamento fisico può anche far parte di un programma di riabilitazione volto a migliorare la funzione muscolare. Il massaggio è un altro componente che, se effettuato prima o dopo l'allenamento, può aiutare a ridurre il dolore.

Riabilitazione

La riabilitazione fisica mira ad aumentare la forza e la funzionalità muscolare migliorando la funzione agonistica (articolare) dei gruppi muscolari. A questo scopo sono utili le fasce di resistenza. Queste fasce di resistenza sono disponibili in varie dimensioni e livelli di resistenza, il che consente all'utente di aumentare progressivamente la difficoltà di allenamento desiderata. L'aumento progressivo della difficoltà di allenamento è un aspetto importante della riabilitazione fisica per rafforzare il corpo.

Fitness

Il fitness mira a migliorare la forza fisica, la velocità, la coordinazione, l'equilibrio e l'agilità. FisioSupplies fornisce una vasta gamma di materiali per il fitness come manubri, kettlebell, balance trainer, suspension trainer, palle per esercizi e palle mediche

Articoli sportivi

FisioSupplies offre una vasta gamma attrezzature sportive. Fornisce attrezzature che hanno lo scopo di aumentare la capacità atletica in generale, così come attrezzature specifiche per lo sport volte a migliorare le prestazioni sportive.

Massaggio

La terapia del massaggio viene spesso effettuata prima o dopo l'allenamento. L'applicazione di pressione nei punti trigger attraverso il massaggio può ridurre la sensibilità muscolare, riducendo di conseguenza il dolore e la rigidità muscolare.

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